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A propos de la citronnelle
La citronnelle a un doux parfum d'agrume, plus puissant que le citron. C'est un analgésique efficace. Elle est reconnue pour abaisser le taux de cholestérol. Elle est aussi utilisée pour les pieds endoloris, les muscles fatigués et le dos douloureux. Elle combat la transpiration excessive et les flatulences. Ses propriétés antifongiques font merveille contre la mycose des ongles et le pied d’athlète. Beaucoup de migraineux la trouvent efficace. Ses propriétés antiseptiques et astringentes permettent de nettoyer les peaux grasses et aident à purifier les pores obstruées. Elle peut accroître l'acuité mentale et aider à stabiliser et à équilibrer les émotions, surtout en période de détresse et de traumatisme émotionnel. L’huile essentielle de citronnelle doTERRA est cultivée en Inde et distillée à la vapeur directement à partir de l'herbe.
Applications courantes
Appliquer localement en massage sur le dos, les pieds, et les grands muscles pour ses effets analgésiques efficaces. Vous pouvez également l’appliquer directement sur les mycoses pour ses qualités antifongiques. La citronnelle est certifiée sûre par la Food and Drug Administration et peut être pris en interne pour les problèmes digestifs ou gastriques et contre le cholestérol élevé. Ajouter 1 à 2 gouttes dans 50 ml d'eau avec du sirop d’agave, du miel ou sur un morceau de sucre. Pour un spray contre la transpiration excessive la diluer à 5 à 10 % dans de l’eau (bien agiter avant usage – utiliser un contenant en verre ou en métal – pas de plastique). A utiliser en diffusion, ou la respirer au creux de vos mains ou encore en massage sur tout le corps pour stabiliser les émotions après un traumatisme.
Précautions d’emploi :
Peut être irritante pour la peau au fil du temps. Utilisez un test cutané. A utiliser avec précaution pendant la grossesse.
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